Svačiny do školy

Připravte dětem zdravé svačiny do školních lavic. Při učení mozek spotřebuje spoustu energie. Aby děti byly pozorné celé vyučování, dopřejte jim dostatek tekutin a výživnou svačinu s optimálním složením. Přírodní oříšky obsahují hodně bílkovin a pomohou tak zahnat hlad. 

Děti přirozeně vyhledávají sladkou chuť, ale i sladkost může být zdravá. Sáhněte po sušeném a lyofilizovaném ovoci!  Všechny tyto suroviny navíc využijete také při přípravě snídaní a dalších jídel.